una volta su qusto frum ho sentito che andava bene il nesquik sciroppo(quello a crema)
perkè dite che ha zuccheri semplici(intendete glucosio, senza fruttosio?), non dovrebbe essere come il cacao che tanto avete sconsigliato?
Mr Universo
Inizio Preparazione
una volta su qusto frum ho sentito che andava bene il nesquik sciroppo(quello a crema)
perkè dite che ha zuccheri semplici(intendete glucosio, senza fruttosio?), non dovrebbe essere come il cacao che tanto avete sconsigliato?
Larry Scott
Ciclo di Massa
il nesuik non è consigliatissimo nel post wo(da quanto ho capito) perchè contiene saccarosio a go-go.E quindi anche fruttosio(non ideale in quel momento)
D'altra parte però, contenendo saccarosio non è consigliabile neanche in altri momenti...però imho una piccola quantità dopo l'allenamento non è certo deleteria!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri