Risultati da 1 a 15 di 32

Discussione: 2 allenamenti settimanali con soli manubri

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

03-12-2008, 07:33 PM #10
Shin

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Mr Italia In Warm-Up
Data Registrazione

Nov 2008

Messaggi

157
Originariamente Scritto da basù

2,5 gr proteine per kilo di peso corporeo SECONDO ME è il minimo indispensabile in fase di massa.

Rispondi Citando

Navigazione Rapida Teoria e Tecnica dell'Allenamento Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

Massa con soli manubri!!

Di Ronaldo nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 6
Ultimo Messaggio: 10-01-2013, 09:32 PM
Allenamento a casa con soli manubri

Di Fabrizietto nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Risposte: 10
Ultimo Messaggio: 30-10-2008, 07:03 PM
scheda con soli manubri... fattibile??

Di mattia.88 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 2
Ultimo Messaggio: 31-07-2008, 11:13 PM
Full Body per 2 allenamenti settimanali

Di gegeg nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 17
Ultimo Messaggio: 01-09-2006, 07:43 AM
quattro allenamenti settimanali

Di tyler85 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Risposte: 23
Ultimo Messaggio: 27-02-2006, 09:46 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice [VIDEO] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 07:15 PM.

vBulletin Metro Theme by PixelGoose Studio

Discussione: 2 allenamenti settimanali con soli manubri

Strumenti Discussione

Visualizzazione

Visualizzazione Elencata

Discussioni Simili

Massa con soli manubri!!

Allenamento a casa con soli manubri

scheda con soli manubri... fattibile??

Full Body per 2 allenamenti settimanali

quattro allenamenti settimanali

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Due parole . . .

Links

Unisciti a noi !

BBHomePage