in questo forum l'esperto di aminoacidi è Lukenadal...quindi se vuoi andare sul sicuro kiedi direttamente a lui
post assolutamente inutile nonchè provocatorio...[722]
dipende dall'obiettivo...energetico? recupero? nel primo caso la loro utilità dipende anche dall'alimentazione, se stai a carbo alti non li vedo molto utili...comunque lukenadal ne sa piu di me.
aspettiamo...
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