in effetti il mal di testa può essere un sintomo dell'ipoglicemia (e quindi della tua difficoltà di adattarti alla beta ossidazione)
le reazioni a queste diete sono molto soggettive e può darsi che il quantitativo di carbo che utilizzi adesso sia troppo alto da consentirti di adattarti al metabolismo lipidico e troppo basso da garantire una glicemia costante.. in pratica se nn sei nè carne nè pesce ti becchi tutti i sides