Twins Rebuilding

[°°sOmOja°°]

In linea di principio sono d'accordo anche se bisogna stare attenti al confine tra dedizione ed ossessione.

what's dedizione?!

[Boromir]

Mmmmh... Bella domanda. Intanto ha senso se lo chiede un 'addetto ai lavori' come te o twins. Quello che per noi e' semplice dedizione per altri e' gia' ossessione.

[menphisdaemon]

In linea di principio sono d'accordo anche se bisogna stare attenti al confine tra dedizione ed ossessione.

credo di averlo già oltrepassato da tempo....

Siamo in 2.

Mi devo autocitare:

"It is all about body building"

Notte guys

[twins]

Mmmmh... Bella domanda. Intanto ha senso se lo chiede un 'addetto ai lavori' come te o twins. Quello che per noi e' semplice dedizione per altri e' gia' ossessione.

addetto ai lavori io? io sono solo un povero ragazzo sognatore!

[heerokeem]

twins fai molta attenzione.....appunto che non diventi un ossessione .... onestamente anche per questo preferisco la forza....è meno ossessiva sotto certi aspetti....stai li meno a "spipparti" la testa su come correggere / sopperire certe carenze lacune ecc....li lavori sui punti deboli e ci pensi a farli diventar più forti, non più belli.... è diverso....cmq *****....grandissimo fisico di che ti lamenti ???? hp+10 e mi sembri anche abb. asciutto quindi ..... !!!! su amico

[twins]

twins fai molta attenzione.....appunto che non diventi un ossessione .... onestamente anche per questo preferisco la forza....è meno ossessiva sotto certi aspetti....stai li meno a "spipparti" la testa su come correggere / sopperire certe carenze lacune ecc....li lavori sui punti deboli e ci pensi a farli diventar più forti, non più belli.... è diverso....cmq *****....grandissimo fisico di che ti lamenti ???? hp+10 e mi sembri anche abb. asciutto quindi ..... !!!! su amico

vedi heero, io ormai ci sono talmente flippato che non ne vengo più fuori. d altra parte se è vero che è un ossessione dall'altra è un qualcosa a cui mi sono aggrappato per non annullarmi in certi momenti (e ancora adesso). è vero che non deve diventare il motivo della vita, ma se la vita non ti offre altri motivi a qualcosa devi pur aggrapparti per cocntinuare ad avere la forza di alzarti la mattina.

p.s: è vero sono hp+10 ma per essere decente dovrei perdere almeno 5/6 kg. questo vuol dire che per essere hp+10 reale ne ho di pesi da spingere

[twins]

petto addome
- panca inclinata 5/6/8/6@108/98/88/88 (io il piramidale inverso non lo riesco a fare)
- croci panca 30° 3x8@22
- croci cavo alto 3xmax@75
- panca piana presa stretta gomiti larghi 3x6/6/10@70
- chest press 3xced@90

addome alla macchina+ addome sulla giostra

[heerokeem]

bè twins essere hp+10 pulitissimi o addirittura tirati...ce ne vuole di tempo e tempo e tempo e sacrifici e perchè no in queste cose anche una buona fortuna in genetica puo' aiutare....ma questo è a parte....

capisco benissimo ciò che dici, la cosa che posso consigliarti è di trovare altre cose che ti diano soddisfazione (cosa scontata vabbè....ma non è cosi facile a farsi!!)

io per fortuna ho la musica che mi salva....ho uno studio di produzione (niente missaggio o mastering, dove ho investito i risparmi di una vita, circa 20.000 euro) e produco pezzi hiphop....e questo mi riempie l'anima ti giuro!

io purtroppo non ho mai saputo fare bene una cosa....o facevo da dio (si fa per dire) palestra o da dio musica, non riuscivo a contemplare entrambe le cose....ora sembra che sto trovando un equilibrio, fare bene (almeno spero) entrambe le cose...il che non è evidente perchè quando dai il massimo per una cosa....insomma non siamo automi e un giorno non ha 60 ore.

quindi......trovati qualcosa che ti piaccia.....magari hai delle passioni ma non le dai abbastanza peso.... non siamo professionisti, non c'è solo la palestra....veramente entri in un tunnel che è brutale, e se già pensi di trovarti...ne puoi uscire credimi....ma devi toglierti dalla testa sta fissa della palestra....dev'essere uno sfogo non un motivo che crea frustrazioni....so che a dirsi è facile...MA PROVA...non puo' non piacerti qualcos'altro.....

tifi una squadra...? bè non so, informati di più su questa squadra, prendi piu tempo per seguirla...

ti piace disegnare? lasciati andare, e ricorda che la mano, come la palestra, va allenata giorno per giorno (soprattutto per i disegni a matita) quindi puo' prenderti del tempo anche questo

cioè...son idee del beep però....tanto per farti capire ciò che intendo (che vabbè non è nulla di scientifico )

forza !!!!!!

[twins]

heero non ci siamo capiti. per me il bb non è frustrazione per me il bb è gioia.
io l unico momento in cui sto bene, è in palestra. è questa passione, insieme all affetto dei miei genitori, che mi fa restare vivo. non è un tunnel, è una lampadina che illumina il tunnel...forse con questa matafora mi sono spiegato.
forse un giorno ne uscirò, non lo escludo a priori, ma il bb sarà sempre con me, perchè fa parte di me, è un amico che mi aiuta nel momento del bisogno ed io non mi dimentico degli amici.

detto questo il mio obbiettivo è hp+10 al 9%. sarò un pazzo, un montato, un illuso. questo non lo so, ma so cosa voglio. anche se quando lo dico agli altri (e tra l altro oggi l ho ripetuto in palestra a dei ragazzi che mi hanno chiesto "ma dove vuoi arrivare, non ti basta come sei?") questi mi guardano così: