Originariamente Scritto da
Garzante
Blanko ha colto il senso di quello che sto cercando di dire finalmente
il titolo del topic tra l'altro dice: Kick Boxing & Body Building
Non: Kick Boxing & un pò di forza e resistenza in più con qualche muscoletto
Lo squat se per questo lo fanno anche i calciatori ma non hanno mica le gambe di coleman
è ovvio che si può "potenziare" qualcosa in ogni tipo di sport ma non per questo si arriva ad un fisico da BB
su una cosa resto ancora in disaccordo però.. puoi essere grosso quanto vuoi ma se ti trovi uno di fronte come Peter Aerts stai tranquillo che i pugni non ti fa neanche arrivare a darglieli.. i calci te li da direttamente sopra la testa
eppure hai visto che fisico "esiguo" che ha? bene, scaricati qualche suo incontro e noterai che butta giù gente molto più massosa di lui..
Poi, comunque, guardandola dal lato inverso una cosa resta sempre evidente:
Se vuoi dedicarti seriamente al BB (SERIAMENTE) non puoi permetterti allenamenti ad alta intensità come quelli della kb...
poi ognuno tragga le sue conclusioni
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