Kick Boxing & Body Building

[Blanko]

Tarantino, credo che Garzante parli di BB puro.

Mi è sembrato di capire che lui stesso ritenga più che valido un allenamento coi pesi funzionale all'arte marziale (in generale, Kick compreso quindi).

Stiamo attenti a non confondere BB e fare palestra. Son cose diverse.

[tarantino]

Tarantino, credo che Garzante parli di BB puro.

Mi è sembrato di capire che lui stesso ritenga più che valido un allenamento coi pesi funzionale all'arte marziale (in generale, Kick compreso quindi).

Stiamo attenti a non confondere BB e fare palestra. Son cose diverse.

Si, ma bisogna capire di ciò che parla l'utente che ha aperto il thread...

Ovvio che l'allenamento coi pesi rientra nella kick...ha fatto boxe, quindi lo sà benissimo.

Fare palestra è x i ciccioni! scherzo eh...

Mi ha infastidito la frase in rosso...ecco xche ho precisato un pò di cose, ma non ce l'ho con lui, anzi...

[Garzante]

Blanko ha colto il senso di quello che sto cercando di dire finalmente

il titolo del topic tra l'altro dice: Kick Boxing & Body Building

Non: Kick Boxing & un pò di forza e resistenza in più con qualche muscoletto

Qui stiamo mettendo a confronto un microciclo di pesi che nella KB ci sta pure (ma sempre moderati!) con squat, stacchi, panca etc etc. tutti tirati a cedimento. Beh c'è un abisso incredibile tra le due cose

Lo squat se per questo lo fanno anche i calciatori ma non hanno mica le gambe di coleman

è ovvio che si può "potenziare" qualcosa in ogni tipo di sport ma non per questo si arriva ad un fisico da BB

su una cosa resto ancora in disaccordo però.. puoi essere grosso quanto vuoi ma se ti trovi uno di fronte come Peter Aerts stai tranquillo che i pugni non ti fa neanche arrivare a darglieli.. i calci te li da direttamente sopra la testa. L'altezza e la lunghezza di leve sono molto più importanti di un braccio di 50 cm.

eppure hai visto che fisico "esiguo" che ha? bene, scaricati qualche suo incontro e noterai che butta giù gente molto più massosa di lui..

Poi, comunque, guardandola dal lato inverso una cosa resta sempre evidente:

Se vuoi dedicarti seriamente al BB (SERIAMENTE) non puoi permetterti allenamenti ad alta intensità come quelli della kb...

poi ognuno tragga le sue conclusioni

EDIT: Quoto e reppo Tru a mia volta

PS. non parlo per sentito dire, ho fatto pugilato per un anno abbondante ed il mio maestro è stato campione italiano di kickboxing prima di rompersi un'anca in un incontro. Non avrò 16 anni di esperienza ma qualcosa l'ho capita anch'io visto che il mio maestro stesso sconsigliava il troppo allenamento con i pesi facendoci limitare a flessioni, squat liberi, trazioni, lento leggeri e addominali fino a vomitare.. E qualche garetta l'ho fatta anch'io..

[Blanko]

Nella mia città tutti quelli che hanno "la fama di gente che picchia e ci sa fare con le arti marziali" sono tutti secchi..

[tarantino]

Blanko ha colto il senso di quello che sto cercando di dire finalmente

il titolo del topic tra l'altro dice: Kick Boxing & Body Building

Non: Kick Boxing & un pò di forza e resistenza in più con qualche muscoletto

Lo squat se per questo lo fanno anche i calciatori ma non hanno mica le gambe di coleman

è ovvio che si può "potenziare" qualcosa in ogni tipo di sport ma non per questo si arriva ad un fisico da BB

su una cosa resto ancora in disaccordo però.. puoi essere grosso quanto vuoi ma se ti trovi uno di fronte come Peter Aerts stai tranquillo che i pugni non ti fa neanche arrivare a darglieli.. i calci te li da direttamente sopra la testa

eppure hai visto che fisico "esiguo" che ha? bene, scaricati qualche suo incontro e noterai che butta giù gente molto più massosa di lui..

Poi, comunque, guardandola dal lato inverso una cosa resta sempre evidente:

Se vuoi dedicarti seriamente al BB (SERIAMENTE) non puoi permetterti allenamenti ad alta intensità come quelli della kb...

poi ognuno tragga le sue conclusioni

Finalmente daccordo!

Uno deve capire ciò che vuole...se fai kick come 1° sport, i pesi sono una cosa che integra, se fai bb invece, la kick potrebbe dare dei problemucci, ma non farti stare secco...

Ovvio che poi, anche avendo le masse, si può finisre al tappeto, è successo anche a me con gente alta 1 metro meno di me e pesanti astento 70 kg(assoluti-finali)...si parla di combattere, quindi la sorpresa c'è sempre.

Ovvio che avere le masse, aiuta...x più motivi!

Xo a bassi livelli, le cose non sono incompatibili...

[tarantino]

Aspettate eh...il k1 non è solo kick boxing!

Poi, non mi sembrano tanto sminzi...anzi...

Ah, non fateli incaz.zare!