Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
mah...


la dieta te la fai da solo, leggendoti un bel pò di dicumenti, oppure vai dal dietologo
Non ho mai fatto nessun tipo di dieta, mangio di tutto, e faccio solo un pò di attenzione ai dolciumi, per il resto mangio sempre in abbondanza. Certo non ho gli addominali a tartaruga, però nn ho la pancia. Dipende cosa un individuo vuole ottenere...io mi accontento del mio fisico Natural e senza diete!!! E credo sia la strada migliore da fare, perchè molte volte le diete vietano di mangiare determinate cose, e questo concetto io non lo accetto!!!