Culturisti dei '70

[MetalMeltdown]

Heavy Metal, mi stai simpatico e spesso ci siamo trovati d'accordo, ma qui scusa ma ti stai arrampicando sugli specchi.

a parte l'infortunio grave, che cmq potrebbe avvenire anche passeggiando se sei sfigato, x tutto il resto non occorrono i pesi, basta essere predisposti. [...] basta il jogging leggero su cemento o asfalto per una tendinite

Cavolo, ripeto, meglio una tendinite che 2 ernie! E poi tralasci l'altra faccia della medaglia: camminando o corricchiando non è affatto detto che tu ti debba infortunare, mentre facendo bb o pwl è CERTO che prima o poi ti infortunerai. Si tratta di spingere il corpo al limite, come il pilota spinge al limite la propria auto: infatti anche i piloti SANNO che prima o poi l'incidente arriva. E' matematicamente certo. Lo stesso dicasi coi pesi. Non è in discussione "se" ti farai male, ma semmai soltanto "quanto": si spera sempre che i danni siano modesti. Ma stai sicuro che danni ce ne saranno e ce ne sono già. E' triste, ma è inutile negare la realtà.

se il trentenne si allena a c+++o o appunto, è uno di quelli predisposti per determinate patologie...la colpa a chi va attribuita, al BB o al suo fisico...?

Io non ho parlato nè di patologie, nè di gente che si allena alla caxio, ma di gente sana che sa cosa sta facendo.
Poi, ritornando al discorso sessantenni. Basta vedere quanti sessantenni statisticamente si allenano in una palestra di body building (1? 3?) e quanti in una qualsiasi palestra fitness (decine e decine di anziani e anziane, la maggior parte dei quali sta benone).

[Heavy Metal]

Heavy Metal, mi stai simpatico e spesso ci siamo trovati d'accordo, ma qui scusa ma ti stai arrampicando sugli specchi.

La simpatia è reciproca e confermo che i miei punti di vista spesso coincidono con i tuoi, ma sinceramente non credo di essermi arrampicato sugli specchi.

Cavolo, ripeto, meglio una tendinite che 2 ernie! E poi tralasci l'altra faccia della medaglia: camminando o corricchiando non è affatto detto che tu ti debba infortunare, mentre facendo bb o pwl è CERTO che prima o poi ti infortunerai...

Rigiriamo di nuovo la medaglia, è proprio questo il punto, dove sta scritto che debbano uscirti due ernie o subire uno strappo? D'accordo su infortuni di piccola/media entità: contratture, stiramenti e distrazioni. Ma grossi infortuni tipo: ernie, strappi e fratture non sono assolutamente all'ordine del giorno nel BB.
Riguardo i 60enni è ovvio che siano di meno, appartengono ad una generazione in cui il BB era sconosciuto ai più...oltretutto anche tra i giovani la maggior parte di loro fa fitness... Cmq, tornando a quei 2-3 vecchi che ancora si allenano ed alla loro età non hanno problemi muscolari ed articolari, di chi è il merito? Imho, del loro fisico in primis e poi, sicuramente, del modo in cui si sono allenati fino ad oggi.
Non si può dire a priori che il BB sia dannoso, ovvio che potenzialmente e soggettivamente potrebbe esserlo.

[MetalMeltdown]

Rigiriamo di nuovo la medaglia, è proprio questo il punto, dove sta scritto che debbano uscirti due ernie o subire uno strappo? D'accordo su infortuni di piccola/media entità: contratture, stiramenti e distrazioni. Ma grossi infortuni tipo: ernie, strappi e fratture non sono assolutamente all'ordine del giorno nel BB.

All'ordine del giorno di certo no (oddio, a certi livelli lo sono), ma insomma, un'ernietta o uno strappettino sul lungo termine secondo me sono molto più probabili di quanto molti siano portati a credere.

Riguardo i 60enni è ovvio che siano di meno, appartengono ad una generazione in cui il BB era sconosciuto ai più...oltretutto anche tra i giovani la maggior parte di loro fa fitness... Cmq, tornando a quei 2-3 vecchi che ancora si allenano ed alla loro età non hanno problemi muscolari ed articolari, di chi è il merito? Imho, del loro fisico in primis e poi, sicuramente, del modo in cui si sono allenati fino ad oggi. Non si può dire a priori che il BB sia dannoso, ovvio che potenzialmente e soggettivamente potrebbe esserlo.

Mmm, non è del tutto vero ciò che dici. Il bb era parecchio popolare ai tempi di Arnold e negli anni '80 c'è stato il boom in Italia. Poi molta gente si è fatta parecchio male anche allenandosi con tutte le precauzioni del caso...mentre al contrario ci sono 45enni (pochi, ma ci sono) che fanno da 20 anni il lento dietro, gli stacchi gt e le tirate al mento. Altra conferma che fortuna e sfiga colpiscono un po' chi vogliono loro, indipendentemente dalla nostra "bravura"...e il paragone coi piloti calza anche qui a pennello.

Poi ognuno ha i suoi punti di vista e le sue esperienze personali, ma a volte ho l'impressione che per difendere a spada tratta il bb lo si voglia porre come grado di rischio più vicino alle partite di scacchi, che magari cifotizzano, che non alla boxe, che magari uccide. Il bber, per quanto possa essere lontano da entrambi, lo vedo più vicino al pugile che non allo scacchista.

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Cmq effettivamente siamo andati parecchio OT. Chiudiamo in fretta e torniamo al tema originale del thread.

[Heavy Metal]

... Altra conferma che fortuna e sfiga colpiscono un po' chi vogliono loro, indipendentemente dalla nostra "bravura"...e il paragone coi piloti calza anche qui a pennello.

infatti! io l'ho messa sul piano della predisposizione fisica, tu della fortuna, il concetto credo sia cmq lo stesso

Fine OT

[MetalMeltdown]

predisposizione fisica

Beh, quella conta dabbestia!!!