La panca mi sembra buona anche perchè sei composto e non ti scomponi mantenendoti compatto.La prima seria non capisco granchè per via della posizione dell'inquadratura.Comunque stai migliorando bene![]()
La panca mi sembra buona anche perchè sei composto e non ti scomponi mantenendoti compatto.La prima seria non capisco granchè per via della posizione dell'inquadratura.Comunque stai migliorando bene![]()
Fatemi sapere come vi sembrano queste esecuzioni...
Che ne dite della Board Press??
In panca stretta sembro abbastanza forte...come mai in panca invece già a 130 kg trovo un po di difficoltà??'
Ecco il video...
http://it.youtube.com/watch?v=uyhhZEJf-8E
Non mi sembra male,ma quando fai la board devi fare un piccolo fermo prima di ripartire
Ok...per la board!!![]()
Oh Matte 'ndiamooooo.... ti farò diventare bravo come me..........
Non demordere
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