Non spomparti troppo Matteo! E' inutile andare sempre al 100%! Fai come me, tieniti sempre almeno due ripetizioni in canna
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Non spomparti troppo Matteo! E' inutile andare sempre al 100%! Fai come me, tieniti sempre almeno due ripetizioni in canna
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Si infatti lo immaginavo...soltanto mi sembra strana una cosa..
E' possibile che a distanza di 5 giorni il corpo reagisca così stranamente...??
Domenica avrei fatto i 235 kg se tentavo...mentre ieri erano come se fossero inchiodati a terra...
Mi sono reso conto di una cosa...negli allenamenti della domenica riesco a dare il massimo...negli altri giorni invece sempre sotto tono...
Infatti sia il sabato che la domenica...ricarico e dormo molto...detto tutto...
Che tristezza però...
A breve comprerò anche un gainer...
Permessi di Scrittura
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