Buon recupero e non prendere freddo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Buon recupero e non prendere freddo
Sergio Oliva
In Pre Gara
Vai tranquillo robè...questo raffreddore mi stà facendo impazzire!!!Originariamente Scritto da zacros
Buon recupero e non prendere freddo
Sergio Oliva
In Pre Gara
Oggi pomeriggio Studio io e Ale
Abbiamo scovato una bella scheda...ancora da mettere bene a posto...ma che ci darà grandi risultati...
Siamo soddisfatti al massimo...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
La programmazione giusta è quella che garantisce buoni risultati
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Programma...
Credo sinceramente che questa nuova programmazione ci porti un bel quantitativo di forza in più...
In questa settimana testiamo i massimali...così per calcolare le percentuali nel modo ottimale...
Poi settimana di fermo...causa corso per apprendisti!!!
Poi via con la programmazione by Sheiko...
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
in bocca al lupo con la nuova scheda
Sergio Oliva
In Pre Gara
Grazie TheIron...sinceramente sarà bella pesa...in bocca al lupo con la nuova scheda
Però è fatta da un pro...quindi stiamo sicuri...non sovraccaricherò troppo l'snc!!
Bene...questa settimana prova massimali e poi al corso per apprendisti...
Si comincia seriamente dal 17!!(Speriamo non porti sfiga!!!)
Matte
Permessi di Scrittura
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