Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
direi che l'errore è palese.
in pratica ti nutrivi di whey, no?
in pratica...si...ma "l'esperimento" consisteva in questo
purtroppo l'unico modo per conoscere le risposte del proprio organismo, in determinate situazioni, è testarlo in prima persona altrimenti, come giustamente hai sottolineato, non sapremo mai se una dieta o un allenamento possano essere quelli giusti per noi