Io sono stato un agonista: non c'era differenza fra il nostro allenamento (cannottieri) e quello dei canoisti...
Io sono stato un agonista: non c'era differenza fra il nostro allenamento (cannottieri) e quello dei canoisti...
Io lascerei perdere il gravity...visto che lo fai 2 volte a settimana... avressti così 3 giorni da dedicare all'allenamento massa e 3 per l'aerobico....bello tosto cmq..
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