Originariamente Scritto da
Nemintek
Scusa ma quei 30g di pro a colazione dove li vedi? Le prendi forse dal latte e dallo yogurt?
x essere preciso: 10 g dal latte, 11 g dallo yogurt, 4 g dal pane e se aggiungo anche 30 g di noci altri 3 g.
Io opterei per una vera fonte proteica...
ho letto le varie discussioni sul latte... sn punti di vista
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Olympia
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