quello che intendo caro Arnold non è assolutamente una cavolata, detto con termini più educati, io mi alleno tutti i giorni con prograssi, mi sono fermato una settimana e alla ripresa mi è bastato fare qualche serie di lat o spinte che il giorno dopo avevo dolori da tutte le partei.
CI doms possono dunque dipenjdere anche da una carenza d'allenamento o disabitudine al gesto atletico..
Ciao