altra domandina........

[Sfondry]

nessuno che risponde?
del nanox mi han detto grandi cose...chi l'ha provato?
poi volevo porre una domanda di carattere più generale:
ritenete utili i pump in massa?

Pump??? SI utilissimi, l'no shotgun l'ho usato in massa a 3.700 cal al giorno e ha funzionato benissimo)
Il nanox non l'ho mai provato, ma ho sentito pareri discordanti al proposito.

Ribadisco la mia opinione sull'animal pump! Hai creatina, caffeina e arginina in un solo prodotto, vai sul sicuro poi!!
L'universal nutrution produce dall 1983 integratori quinid non nè assolutamente l'ultima arrivata anzi!!!

[-topper-]

Pump??? SI utilissimi, l'no shotgun l'ho usato in massa a 3.700 cal al giorno e ha funzionato benissimo)
Il nanox non l'ho mai provato, ma ho sentito pareri discordanti al proposito.

Ribadisco la mia opinione sull'animal pump! Hai creatina, caffeina e arginina in un solo prodotto, vai sul sicuro poi!!
L'universal nutrution produce dall 1983 integratori quinid non nè assolutamente l'ultima arrivata anzi!!!

sfondry ma utili in che senso?intendi solo pienezza muscolare nel wo o ti riferisci al fatto che un'assunzione costante di no migliora la vascolarizzazione e nutre il muscolo?
l'etichetta del no shotgun dice di abbassare le cal dopo il suo utilizzo...come mai?

[Sfondry]

sfondry ma utili in che senso?intendi solo pienezza muscolare nel wo o ti riferisci al fatto che un'assunzione costante di no migliora la vascolarizzazione e nutre il muscolo?
l'etichetta del no shotgun dice di abbassare le cal dopo il suo utilizzo...come mai?

Aiuta la vasolarizzazione:l'arginina permette un maggior apporto di sangue al muscolo e con il sangue, avviene un trasporto piu efficace di nutrienti e ossigeno, la creatina aiuta con l'ATP (energia disponibile per il WO) e la caffeina aiuta con il focus mentale e l'energia per superare il wo (inoltre alza anche il metabolismo).


Prer lNo shotgun non so che dirti, probabilmente smettendo di utilizzarlo il metabolismo dovrebbe rallentare, cosa che a me non è successa

se hai altre domande chiedi pure

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Aiuta la vasolarizzazione:l'arginina permette un maggior apporto di sangue al muscolo e con il sangue, avviene un trasporto piu efficace di nutrienti e ossigeno, la creatina aiuta con l'ATP (energia disponibile per il WO) e la caffeina aiuta con il focus mentale e l'energia per superare il wo (inoltre alza anche il metabolismo).


Prer lNo shotgun non so che dirti, probabilmente smettendo di utilizzarlo il metabolismo dovrebbe rallentare, cosa che a me non è successa

se hai altre domande chiedi pure

sei gentile...
gli effetti dell'arginina e della creatina li conoscevo...ma non sapevo quanto fossero realmente riscontrabili in termini di prestazione e in periodi in cui la bf è al di sopra delle 2 cifre...
comunque...dovendo scegliere il pump....sono indeciso:
prima di postare avrei preso al 100% il nanox9,adesso il no shotgun e l'animal pump(che costerebbero anche meno)mi confondono le idee...
posto l'integrazione che userò da settembre intanto,vorrei un tuo parere:
giorni wo
colazione:multicentrum+c-tard1 cps
pre wo:4 cps ceo+ 8cps ae2
post:4cps ceo+5 glutabolic+10bcaa+(dopo 20 min)30g pro isolate isatori+40g vitargo
prima di dormire:1 cps c-tard+10g glutabolic

giorni rest
pre colazione 4cps ceo
colazione:1 multicentrum+c-tard+30g whey on
prima di dormire:5g glutabolic+30g evopro cytosport+c-tard
ogni giorno 2 cps omega 3(ma non so dove inserirli ancora...)...
che ne dici?dovrei finire lo stack nutrabolics a metà ottobre x poi partire con un prodotto pump(appunto)...

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sei gentile...
gli effetti dell'arginina e della creatina li conoscevo...ma non sapevo quanto fossero realmente riscontrabili in termini di prestazione e in periodi in cui la bf è al di sopra delle 2 cifre...
comunque...dovendo scegliere il pump....sono indeciso:
prima di postare avrei preso al 100% il nanox9,adesso il no shotgun e l'animal pump(che costerebbero anche meno)mi confondono le idee...
posto l'integrazione che userò da settembre intanto,vorrei un tuo parere:
giorni wo
colazione:multicentrum+c-tard1 cps
pre wo:4 cps ceo+ 8cps ae2
post:4cps ceo+5 glutabolic+10bcaa+(dopo 20 min)30g pro isolate isatori+40g vitargo
prima di dormire:1 cps c-tard+10g glutabolic

giorni rest
pre colazione 4cps ceo
colazione:1 multicentrum+c-tard+30g whey on
prima di dormire:5g glutabolic+30g evopro cytosport+c-tard
ogni giorno 2 cps omega 3(ma non so dove inserirli ancora...)...
che ne dici?dovrei finire lo stack nutrabolics a metà ottobre x poi partire con un prodotto pump(appunto)...

???chi mi dice che ne pensa?cambiereste qualcosa?

[fifty]

Forse qualcuno non ha ancora capito che la stimolazione del GH o meglio dell'IGF1 volgarmente detto "ormone della crescita", non significa assolutamente crescita muscolare
Poi fate voi, se avete ottenuto miracoli, buon per voi

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Forse qualcuno non ha ancora capito che la stimolazione del GH o meglio dell'IGF1 volgarmente detto "ormone della crescita", non significa assolutamente crescita muscolare
Poi fate voi, se avete ottenuto miracoli, buon per voi

spiegati meglio...a cosa alludi?

[Bellero]

Forse qualcuno non ha ancora capito che la stimolazione del GH o meglio dell'IGF1 volgarmente detto "ormone della crescita", non significa assolutamente crescita muscolare
Poi fate voi, se avete ottenuto miracoli, buon per voi

...meno male che qualcuno lo dice....

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Forse qualcuno non ha ancora capito che la stimolazione del GH o meglio dell'IGF1 volgarmente detto "ormone della crescita", non significa assolutamente crescita muscolare
Poi fate voi, se avete ottenuto miracoli, buon per voi

se intendi la gluta prima di dormire è messa per la sua funzione anti-catabolica...ci vuole ben altro x stimolare il gh

[Bellero]

sei gentile...
gli effetti dell'arginina e della creatina li conoscevo...ma non sapevo quanto fossero realmente riscontrabili in termini di prestazione e in periodi in cui la bf è al di sopra delle 2 cifre...
comunque...dovendo scegliere il pump....sono indeciso:
prima di postare avrei preso al 100% il nanox9,adesso il no shotgun e l'animal pump(che costerebbero anche meno)mi confondono le idee...
posto l'integrazione che userò da settembre intanto,vorrei un tuo parere:
giorni wo
colazione:multicentrum+c-tard1 cps ameno 2 multicentrum (meglioa ncora se prendi un multi più completo) vit c a stomaco vuoto
pre wo:4 cps ceo+ 8cps ae2
post:4cps ceo+5 glutabolic+10bcaa+(dopo 20 min)30g pro isolate isatori+40g vitargo
prima di dormire:1 cps c-tard+10g glutabolic sposta i 10gr di gluta al mattino pre colazione

giorni rest
pre colazione 4cps ceosposta qui la gluta del prenanna
colazione:1 multicentrum+c-tard+30g whey onper il multi vale quanto detto sopra
prima di dormire:5g glutabolic+30g evopro cytosport+c-tardvitamina c 20-30 min prima delle pro
ogni giorno 2 cps omega 3(ma non so dove inserirli ancora...)...inseriscile in uno dei pasti principali
che ne dici?dovrei finire lo stack nutrabolics a metà ottobre x poi partire con un prodotto pump(appunto)...

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ciao bellero,ci si becca anche qui eh...
la gluta l'avevo messa la sera perchè(come sai) ero intenzionato a non fare il pasto pre-bed...ma dal momento che ho inserito le evopro(che tra l'altro la contengono anche)....devo dire che le modifiche mi garbano anche,bravo
L'unica cosa che mi lascia perplesso è x il multivitaminico..2 cps?
i valori non sono poi così terribili,non credi?
ps:x il pump invece,dopo questo ciclo di stack nutra,che mi consigli?

[Bellero]

ciao bellero,ci si becca anche qui eh...
la gluta l'avevo messa la sera perchè(come sai) ero intenzionato a non fare il pasto pre-bed...ma dal momento che ho inserito le evopro(che tra l'altro la contengono anche)....devo dire che le modifiche mi garbano anche,bravo
L'unica cosa che mi lascia perplesso è x il multivitaminico..2 cps?
i valori non sono poi così terribili,non credi?
ps:x il pump invece,dopo questo ciclo di stack nutra,che mi consigli?

il multicentrum non è che sia il massimo in quanto a % vitaminiche, quindi 2 sono ok....per il pump molti stanno avendo ottime soddisfazioni con l'accoppiata ceo+ae2 sempre della nutra...ce ne sono anche altri ma non so se posso nominarli dato che in ita non sono autorizzati...non conosco bene il regolamento di questo forum....mi informo (altrimenti se hai msn famo prima)...

edit: credo non sia la sede giusta per parlarne

[stallone82]

Anche io ti consiglio l'animal,io ho avuto ottimi risultati ovviamente seguendo una dieta molto accurata....