Non è che vai sempre a cedimento? Spesso quello limita i progressi. Per quanto riguarda lo strappo, proverò il power snatch e poi qualche overhead squat.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Non è che vai sempre a cedimento? Spesso quello limita i progressi. Per quanto riguarda lo strappo, proverò il power snatch e poi qualche overhead squat.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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