fatti dare un paio di sberle prima di salire in pedana,vedrai se non ti svegli![]()
fatti dare un paio di sberle prima di salire in pedana,vedrai se non ti svegli![]()
Grazie mille Leggendario dell'incoraggiamento e dei consigli!!
Stasera innanzitutto pizza della mamma+gelato! Ho aumentato da ieri la crea, dai soliti 9g al giorno a 15 (sempre col brioschi). Domani mattina mi bevo il solito mezzo litro di latte col muesli così dopo 5 minuti scarico tutto (nel cesso), così al peso arrivo un po leggero che forse faccio anche la resistenza su panca! Cmq la mia categoria sarà quella dei -100.
PEr quanto riguarda la carica..be io mi carico molto (anche troppo) quando sono vicino al bilancere. Urlo come un maniaco sessuale represso che ha davanti a se la Bellucci legata a gambe aperte...insomma chi mi sente grugnire sembra che devo fare 200 di pancaalmeno depisto un po gli avversari!!!
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Sicuramente mi divertirò!
Grazie ancora per l'incoraggiamento!
Forza e coraggio!!
Dopo le farmer's walk di oggi e l' imminente acquisto del log per il log lift, mi viene quasi voglia di provare delle garette di strongman in slovenija come avevo annunciato.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Ci sarà una gara di strongman a torino, organizzata dalla wdfpd italia-strongman.
Le prove sono:
-push press con metà del peso endurance (chi ne fa di più in 3 min mi pare)
-stacco da terra con 130kg endurance
-camminata con valigie (non so il peso...)
-palle di cemento da mettere sul bancone alto
-trascinamento di una auto
insomma...pane per i tuoi denti. Dovrebbe capitare proprio nel ponte del 25 aprile, se ti interessa ti do in PM i contatti di Davide, Ironmilitia, che organizza.
Io se sono a torino ci vado...anche solo per farmi due risate!
Corvette non so cosa aspetti a fare una gara di Strongman!!! Secondo me saresti tostissimo e poi puoi ancora migliorare!!![]()
Non so come tagliare i file "QuickTime Movie". Qualcuno conosce qualche programma?![]()
Mi ripeto: Datecci dentro come dei tori ragazzi!![]()
Ragazzi per mettere un po' di buon umore ecco un video speciale...non per il contenuto ma per la musica...
http://www.youtube.com/watch?v=AyHpxOte9fI
L ho fatto appunto per piazzarla...![]()
Cavolo quanto erano profondi!!! con 200kg!!!!!![]()
Ormai i complimenti si sprecano!!
Spettacolare la musichetta di sottofondo, anche se poco attinente alla pazzesca squattata!![]()
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