Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
dovresti tentare di salire senza strappare di culo, cioè con sincronia dell'estensione del ginocchio e della schiena...
alzi un po' troppo le chiappe all'inizio, e il fatto di scendere così tanto non ti serve a nulla se prima di staccare torni alto
scusa kick ma xchèè non posti un video in cui io possa vedere uno stacco con esecuzione perfetta cosi vedendolo imparerò prima