Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
ottimo wo.
fai conto che aumentando di 10kg ogni rep nello stacco hai dato una botta di + di 300kg alzati in + dalla sessione precedente.

anabolismo...arriviamo
mmmm bella notizia kick.vediamo se posso recuperare il video dello stacco xchè è nel cell.di mio cugino,cosi vedi l'esecuzione.