Domanda per i navigati, posso fare per lo squat la stessa programmazione che ho per lo stacco? Tipo ho fatto il 5x5, posso fare 6x4, 7x3 eccetera? Funziona in modo diverso?
 
 
		Domanda per i navigati, posso fare per lo squat la stessa programmazione che ho per lo stacco? Tipo ho fatto il 5x5, posso fare 6x4, 7x3 eccetera? Funziona in modo diverso?
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