Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
nel tuo stacco mi dai l'impressione di non "prepararti" a staccare, sembra quasi che raccogli qualcosa da terra. sicuramente è solo una impressione esterna. Però potresti cercare di ingaggiare i dorsali, guarda ad esempio i video di Bull o Romulano, guarda cosa fanno con le braccia e spalle poco mentre si preparano.
Però sei forte.
se mi viene in mente un idea provo a farti un video ma sono sicuro che ne hai visti tanti.
E' una cosa che ho notato anch'io ma non volevo dire bagianate hahaha Sembra che stacchi "all'improvviso". Ciò non toglie il fatto che abbia molta forza, considerando anche le leve e il peso corporeo ne ha molta più di me e sa spremersi (il massimale ne è la dimostrazione). Se ottimizza un po' l'alzata i kg raddoppiano