stacco salito fino a 140
https://youtu.be/r-bWgHPc4t8
poi kg27x8x8 OHP in superset con rematore 27x8x8
Mr Olympia
Ciclo di Forza
stacco salito fino a 140
https://youtu.be/r-bWgHPc4t8
poi kg27x8x8 OHP in superset con rematore 27x8x8
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Permessi di Scrittura
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