Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Non ho ancora capito perché ciclicamente/tassativamente smetto di allenarmi e non riesco a riprendere prima di qualche mese. Sembra fatto a posta.
Magari perché non hai un obiettivo tangibile come
"Raggiungere XX kg di panca entro fine anno"
Poi ognuno è libero di fare come vuole. Su di me avere un obiettivo mi motiva e mi spinge ad allenarmi con costanza.