Stacco: i 130 sono molto meglio dei 135, nei 135 ti butti seduto in partenza, mentre nei 130 non lo fai
Squat : sicuramente molto più solido
Stacco: i 130 sono molto meglio dei 135, nei 135 ti butti seduto in partenza, mentre nei 130 non lo fai
Squat : sicuramente molto più solido
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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