Eccolo. Non avevo postato il video perché non c'è niente da vedere
Parto seduto, spalle sopra il bilanciere, le anche non cariche. Zero pre-tensionamento. Tutto per usare quella cintura di mer... ma niente. Ho messo l'asciugamano per stringere. Mi taglia le costole.
Stacco 3x 105kg
https://youtu.be/vgZ4dJ8sjS8
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