creatina + succo di pompelmo

[Nicolani]

Leggendo la COMPLETERRIMA guida alla creatina che trovi nella sezione integratori...quale parte non ti è chiara?

Ciao eraser, bhe se ti riferisci a questa

https://www.bbhomepage.com/forum/int...atina-how.html

nelle 4 pagine non viene mai citata la parola "succo"
mentre nel link

La Creatina come si usa ? Informazioni uso e consumo della creatina

l'unica cosa che trovo riguardo il succo è:

"Si suggerì quindi di utilizzare del succo d’uva o del destrosio"

quindi non trovo alcun riferimento specifico alla mia domanda che è piuttosto specifica riguardo il succo di pompelmo... però se tra le righe mi sono perso qualcosa chiedo scusa e mi documento meglio prima di disturbarvi sul forum .... era solo una curiosità
cercherò questo "introvabile" succo d'uva!