Citazione Originariamente Scritto da orammat Visualizza Messaggio
Doc con questo peso me lo sogno il fermo al petto
Allora forse dovresti diminuire un po' il carico, il minimo che basta per permetterti di farlo con il fermo ben visibile. Poi puoi abituarti a fare il fermo un po' più lungo, è quello che sto provando a fare anch'io.
Però io non sono esperto, quindi magari senti qualche altro parere.