Anche con il box alto tendi a sbilanciarti in avanti, devi ricercare di più il sitting back
(Secondo me ti sarebbe comunque più utile il box squat sotto il parallelo)
Lo stacco non riesci a riprenderlo di lato?
Anche con il box alto tendi a sbilanciarti in avanti, devi ricercare di più il sitting back
(Secondo me ti sarebbe comunque più utile il box squat sotto il parallelo)
Lo stacco non riesci a riprenderlo di lato?
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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