Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
In qualche ripetizione l' affondo è un po risicato ma nel complesso serie veramente notevole.

(Fasciarsi le ginocchia e poi vedere spuntare le rotule in affondo non ha molto senso; non dico di tirare troppo le fasce, ma, se le devi mettere, fai una fasciatura in grazia di Dio: https://www.youtube.com/watch?v=bGorxVohyMo )
È vero, le fasciature sono fatte male e l'ho notato anche io guardando il video. Mentre facevo lo squat non me n'ero accorto.
Non sono ancora avvezzo, sarà la quarta/quinta volta che le uso, le ho fatte in maniera diversa.
Farò delle prove, anche come ho visto nel tuo video, se la lunghezza delle fasce lo permette.
Ti ringrazio, Doc.