Citazione Originariamente Scritto da Raveneye Visualizza Messaggio
Il tuo squat è veramente bello da vedere! Dai un senso di compattezza strepitoso!

Complimenti!!
Grazie mille.
Se continuate così finisco per crederci davvero

Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
Grazie mille.
In pratica il peso che sollevi aumentato di una volta ogni 30 ripetizioni.
Sì esatto, però detta così suona più complicato