67.5kg 80% 3, non riesco a farne più di due
62.5kg 75% 4 X 4 serie non riesco a farne più di 2-3. Sono veramente frustrato per non dire incaxxato. Pur mettendocela tutta con tutta l’incaxxatura possibile e sbuffando e sbraitando sta panca non va.
La panca è l' alzata più difficile in assoluto da correggere in remoto. Ho lo stesso problema
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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