A distanza di poche ore sono di nuovo in palestra, oggi stacco dove erano previste 3 singole a 125, ne ho fatte 2 a 130 e l'ultima ho provato 140 (il vecchio pb era 127.5), brutti ma andati.
https://youtu.be/FeQQdD5QcWk
A seguire military e front squat.
Buon weekend
Zio

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