Mi piacerebbe molto Doc, ma purtroppo qua al centro non si trovano molte occasioni (farò cmq una ricerca). Per caso hai un programmino orientato sull'intensità che preveda anche qualche sessione tecnica (é da una vita che non ne faccio)?
Penso di si, ma al momento solo appena toranto dalla gara e sono distrutto...
(Questa sera o domani cerco)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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