Buon diario, condivido la scelta di iniziare con i fondamentali (metti i video e ci ragioniamo)
Grazie Doc , il fatto dei fondamentali è anche dato dal famoso post che viene ogni volta consigliato ai neofiti , posterò i video anche se posso anticiparti che come squat seguo il low bar descritto nel libro di rippetoe.
Ultima modifica di Connor; 12-10-2017 alle 06:27 PM
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