Diario Di Connor

[MrDoc]

posso anticiparti che come squat seguo il low bar descritto nel libro di rippetoe.

Anche io squatto low bar, trovo che , salvo individui con proporzioni particolari, sia la scelta più performante. Non condivido l' idicazione di Rippetoe di eseguire l' Hip drive (è un po superato)

[Karn]

Benvenuto e buon diario!!