Molto meglio lo stacco, stai coordinando bene la spinta gambe - schiena. Io proverei (ma non è detto che sia giusto, appunto è solo una prova) a stare un paio di centimetri più avanti con le spalle quando cominci ad alzare il bilanciere
Molto meglio lo stacco, stai coordinando bene la spinta gambe - schiena. Io proverei (ma non è detto che sia giusto, appunto è solo una prova) a stare un paio di centimetri più avanti con le spalle quando cominci ad alzare il bilanciere
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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