Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Panca: Molto ben fatte quelle con 65 e 67, quella con 68 ti sei smollato un pochino in riopartenza al petto.

Stacco : ecco questa è la posizione giusta, se riesci a tenerla anche a carichi più alti vai come un treno
Ammetto che non ero sicurissimo di farli i 68 e si è visto.
Per lo stacco vedremo venerdì, spero di riuscire!!