Squat: la prima ripetizione buona, nella seconda ti sei seduto un po' indietro e hai fatto fatica a risalire secondo la linea giusta
Panca: mi sembra che gli 80 li fai facili facili (però, proprio per questo fai il fermo più netto)
Squat: la prima ripetizione buona, nella seconda ti sei seduto un po' indietro e hai fatto fatica a risalire secondo la linea giusta
Panca: mi sembra che gli 80 li fai facili facili (però, proprio per questo fai il fermo più netto)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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