PERSONALMENTE preferisco Upper-Lower. Per il fatto che ci sia "poco" lavoro per l'upper puoi aumentare il volume o fare una seduta in più
Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
Mr Olympia
Ciclo di Forza
PERSONALMENTE preferisco Upper-Lower. Per il fatto che ci sia "poco" lavoro per l'upper puoi aumentare il volume o fare una seduta in più
Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
Segnalibri