E' difficile valutare la panca dai video, comunque non è possibile migliorare sempre i massimali, se no tutti avremmo 400 in tutte le alzate dopo qualche anno.
Riprenderai a lavorarci e la prossima volta andrà meglio.
E' difficile valutare la panca dai video, comunque non è possibile migliorare sempre i massimali, se no tutti avremmo 400 in tutte le alzate dopo qualche anno.
Riprenderai a lavorarci e la prossima volta andrà meglio.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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