Interessante l' idea di un Ws modificato. Una domanda: con quanti kg fai la panca inclinata con manubri?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Interessante l' idea di un Ws modificato. Una domanda: con quanti kg fai la panca inclinata con manubri?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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