Non sono in genere uno contro l'integrazione, che se sensata e mirata puó essere un valore aggiunto ad un ottima preparazione secondo me, ma nel tuo piano noto diverse finezze che reputo di dubbia efficacia sopratutto quando non si è già arrivati ad un punto veramente ottimale della propria forma fisica. Comunque se hai speso i soldi per un preparatore fidati di lui, altrimenti cambia e scegline uno migliore se lo ritieni opportuno.