24-2-2015
Panca piana 4X10X80 kg 120 sec pausa.
Distensioni panca inclinata con manubri 4X10X24 kg 120 sec pausa.
Pull-over 4X10X26 kg 90 sec pausa.
Che fiacco poi!
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
24-2-2015
Panca piana 4X10X80 kg 120 sec pausa.
Distensioni panca inclinata con manubri 4X10X24 kg 120 sec pausa.
Pull-over 4X10X26 kg 90 sec pausa.
Che fiacco poi!
We are blind to the world within us waiting to be born
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