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Discussione: Need’s Diary, un nuovo inizio

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  1. 30-07-2014, 09:21 AM #11
    L'avatar di Need for mito
    Need for mito
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    -PANCA PIANA
    8x70Kg
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    4x90Kg
    4x90Kg

    -DIP
    6x15Kg
    8x15Kg
    8x15Kg
    8x15Kg

    -CROCI SU PANCA 45°
    25x10Kg
    23x10Kg

    -STACCHI
    4x86Kg
    4x90Kg
    4x90Kg
    4x90Kg
    4x90Kg

    SQUAT
    8x46Kg
    8x46Kg
    8x46Kg

    TRAZIONI
    10 + 8
    Ultima modifica di Need for mito; 30-07-2014 alle 09:24 AM
    - Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -

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