Secondo me le proteine sono davvero troppe, con un peso di 69 kg, ne dovresti assumere massimo 150 gr... Aumenta i grassi e abbassa le Prot
Secondo me le proteine sono davvero troppe, con un peso di 69 kg, ne dovresti assumere massimo 150 gr... Aumenta i grassi e abbassa le Prot
Segnalibri