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Discussione: road to enormità

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  1. 20-06-2014, 09:56 PM #10
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    Sempre meglio lo squat Giuliè, bravo!

    Ma ho un consiglio da darti: secondo me quando torni in sù, dovresti attivare il core, tutto, che è fondamentale nello squat.. Perchè vedo che perdi un po' la schiena, soprattutto nelle ultime reps..

    Stai duro Giuliè, più compatto! Un tocco!
    Ultima modifica di Jarnar; 20-06-2014 alle 09:59 PM
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