Non mangio solo ed esclusivamente 400gr di pasta al giorno, alterno con riso, pane.. mi hanno dato questa dieta.
Il mio problema era anche quello di "ingrassare", e mi hanno consigliato di mangiare tanti carboidrati.
Ho chiesto un consiglio sul vostro forum, tutto qua.
Se volete aiutarmi, vi ringrazio di cuore, se dovete postare una risata come commento, bhe allora evitate!