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Discussione: Opinioni contrastanti...come la vedete voi?

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29-04-2014, 03:50 PM #7
Antoine

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Mr Olympia Ciclo di Forza
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Definirsi a 66 kg, hp - 9 non ha senso.

Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti

Dieta --> 1)Programmare una dieta
2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni

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